小S范冰冰宋慧乔林志玲支招 你的肌肤达到4C标准了吗？(2)

钻石有4C标准，完美的女人也有4C标准哦!像打造出白嫩水润的好肌肤，4的标准你达到了吗?不如跟真娱乐圈的几位“女王”学一学吧!这样做你也能拥有无瑕好肌肤!小S、范冰冰、宋慧乔、林志玲支招啦!

管理好自己的时间

过于忙碌和疲惫会让你难有幸福感。不如让生活变得有规律起来。心理专家告诉我们，其实只要你能够管理好时间，提高你的工作效率，多进行户外运动，增加和朋友、家人之间的社交活动，幸福感就能大大提升。