按摩面部肌肤 抵抗皮肤松弛

冬季肌肤受到摧残最严重，如何才能让肌肤冬季也依旧水润亮丽呢？小编建议妹纸们冬季要靠食物、睡眠来保养他们！我们的皮肤最关键的保养时刻，大家千万不要放松警惕噢！从头美到脚，趁着元旦假期让自己的肌肤也放个假吧！

好习惯1、头皮按摩 让头发变美

变美的清晨时刻，让头部按摩促进细胞更新。

清晨5:00~5:30，细胞生长和修复能力最旺盛，分裂速度要比平时快8倍左右，是肌肤新陈代谢的最佳时间。此时刺激头部穴位，不但有助于头发健康生长，还能促进血液循环和细胞代谢，令气色更好。