宋丹丹的抗老秘诀
睡眠：
保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。
眼部按摩：
眼睛是最容易暴露年龄的部位，当然要照顾周到。选择有针对性的强效眼霜进行保养，另外适当的眼部按摩也是不能少的。
脸部护理：
从下至上按摩脸部皮肤，最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。
杜绝颈纹：
注意颈部护理产品，使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横纹。