白领上班族必读：在室内用防晒吗？(2)

防不胜防的紫外线

躲进屋里基本等于逃过UVB(中波红斑效应紫外线)的大劫，因为仅有3.5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但坏消息是，将有超过85%的穿透力超强的UVA(长波黑斑效应紫外线)肆无忌惮地流窜至室内，其烈度堪比15倍的UVB! 那些屋里没有厚窗帘遮挡的防晒系数至少要达到PA++ 。

爱做饭的都是黄脸婆?这可是有科学依据的。长时间处在热源旁，皮肤也会因自我防卫功能发挥作用而产生黑色素。所以，烹饪完应该及时洗脸保湿，为肌肤降温。