越吃越丑的6种食物，美眉要小心啦！

 女人对美的最求就是对自己体重、皮肤、身材的高度关注。可是，日常中不经意吃下的食物，也许就会成为毁掉美丽的凶手。以下的6种食物，就会在不知不觉中把你的容颜摧毁。大家一起来瞧瞧吧……

1、蛋糕-必然要长胖

食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。

而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。