越吃越丑的6种食物，美眉要小心啦！(5)

 女人对美的最求就是对自己体重、皮肤、身材的高度关注。可是，日常中不经意吃下的食物，也许就会成为毁掉美丽的凶手。以下的6种食物，就会在不知不觉中把你的容颜摧毁。大家一起来瞧瞧吧……

5、海带会造成皮肤黑色素沉积

海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重，到时出现了斑斑点点就恐怖了!