排毒对女性来说应该是第一位的！

养颜首先需要排毒，因为身体内毒素沉积不但会影响你的肤质，还会对你的新陈代谢和内分泌系统造成一定的影响。所以如果你是一个聪明人，就不要以为的把护肤品和化妆品往脸上堆了哦，赶紧来排毒吧!

减肥当然少不了排毒，因为身体之所以会变胖，很大原因是因为体内毒素积聚，新陈代谢放慢导致的，不仅身材走样，对健康还很有坏处哦。所以减肥的首要任务就是排毒啦，那究竟有什么好方法可以排毒呢，往下看就知道啦!