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迅速奏效的两大丰胸食谱(4)

来源于:未知2011-04-21 11:01编辑:vdolady
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  丰胸食谱花色之海鲜蛋羹  用时:15分钟  用料:  鸡蛋2个;熟肉末20克;虾仁20克;木耳5克;小红辣椒5克;盐5克;香葱3克;芝麻油(香油)5克=热量约250千卡(1~2人份)  做法  将鸡蛋用筷子打散,加适量白开水和盐再搅拌均匀;木耳用水泡发后剁碎,小红辣椒剁碎。  把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中,不用搅拌。  将蛋液放入蒸笼,水开后继续蒸10分钟。  蛋羹蒸好后,在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
图说天下
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