4位美胸达人教你快速美胸招(4)

　　我要胸部有弹性! 　　达人缄言：早晚使用美胸产品，搭配正确按摩做居家胸部保养，对胸型的维持，甚至是不完美胸型的改善，都可以在持续坚持下看到最佳效果。 　　达人美胸方案： 　　1.多吃橙、葡萄、西釉及番茄等，富含维他命C的食物，可防止胸部变形。 　　2.四指合并按摩美胸： 　　四指合并，双手由下往上轮替拍打胸部下缘，每天按摩20次，能有效改善胸部下垂现象。