MM们总是无时无刻不在计算着自己的体重,希望自己体重秤上的数字不要增加,能一直保持或者下降。可是日常生活中有几个时刻是特别容易变胖的,如果你不稍加注意,就会掉进肥胖的泥沼里!维度网小编教你撑握日常生活减肥小常识,教你如何轻松应对最易致胖的4大时刻,留住你的窈窕身材。
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◆ 摧毁身材时刻の节日
节日最容易让人变胖,每当春节一过,大多人都会多长一圈的肉回来。除了春节外,一般的节日也是朋友同学聚餐聚会的最佳时刻。因此这时,女性的减肥意识又会跌到最低。在朋友面前不管高热量高脂肪,尽兴才是关键,这样又怎能不会胖呢。