小肚腩无疑是MM们最为烦恼的一大减肥问题，或者你身材已经足够纤瘦，也有前有后，可是在想要大show身材的时候小肚子却总是给你拖后腿，怎么办?怎么减肚子?维度网小编分享减肚子3大招，教你如何减肚子上的赘肉，就算你是久坐族，也能轻松摆脱肚腩困扰，做个真正拥有性感曲线的美人!
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‖小腹平坦必吃食品
杏仁、酪梨、黑巧克力、亚麻油、夏威夷豆、天然花生酱、橄榄油、开心果、葵花子、核桃。这几种食物有些虽然卡路里略高，但也其中也有一些减肚子消灭小腹赘肉的成分，适量吃一些，不但不会增肥，还可以有效消灭肚子赘肉哦!