吃土豆减肥 瘦你没商量

很多人都衷爱着土豆，但因土豆含淀粉较多，容易让你担心越多越肥，所以大家都对它望而却步，只看不能吃。其实不然，只要你正确选择土豆的食用方法，土豆不仅不会让你发胖，而是一款非常有效的瘦身食品，那到底要怎么样才能达到让你美体纤腰的目的呢?

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土豆很多人都喜欢吃，但因为误解觉得土豆含淀粉多，吃了会发胖，所以总是不能尽情吃!土豆大平反，其实土豆是减肥利器，正确食用就能通过土豆餐单减肥成功。