减肥完美搭配 速度瘦出婀娜身姿(5)

芋头想必是许多MM心中都衷爱的美味吧。芋头可做餐桌上的佳肴，也可做成清新夏日中的一杯可口甜品，粉粉的感觉真是让人回味无穷。 但你们不知道的是，它还具有强大的减肥瘦身功能呢?正在对自己肥胖的身躯无计可施的MM不防来看看芋头是如何被做成减肥瘦身的圣品，在享受美味中就让你拥有婀娜身姿的。

 

 

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三、荔浦芋头

材料：芋头、培根、食盐、鸡精、蚝油、香油、植物油

做法：

1.将芋头洗净切丝，放入盐、鸡精、香油拌匀;腊肉切成丁;

2.将拌好的芋头丝放入器皿里，撒上切成丁的腊味，上笼蒸8-10分钟;

3.坐锅点火，倒油待油9成热时，将热好的油倒在蒸好的芋头丝上即可。