教你如何减肥 瘦腰不减胸(3)

许多MM的肥胖让自己都无法忍受，但对自己因脂肪多的胸部还是较为满意的。想要减肥吧，一方面是担心减不下来，而别一方面最为顾忌的是万一赘肉是没了，但引以为傲的胸部也随之大大缩水，这可如何是好呢?现在，小编来教你如何瘦身不减胸的方法，让你拥有坚挺的胸部、纤细美腰的性感身材。

减肥不瘦胸方法五、保持正确的坐姿

的MM，基本上都是比较胖的。不正确的坐姿，会压迫胸部肌肉，使其血流不畅，不能完成正常的运作。严重的可使胸部变形。