帮你找出肥胖原因 从根源解决减肥瘦身问题(4)

在现如今这个如同四面埋伏着强大压力的年代，给我们的重重负担造就了我们身体各方面的不良问题的出现，而肥胖就是其中一项最明显的特征。下面，小编就针对现代人的各方面，如工作、学习、生活，来解析容易造成人们肥胖的原因，从根源解决问题，彻底摆脱肥胖的亚健康，让你呈现出来的是健康与美丽。

 

 

(点击图片进入下一页)

◎由压力所导致的肥胖现象

不安·焦躁

因交感神经高涨，精神变得不稳定，容易焦躁易怒，情绪一旦变得波动，就很容易让你在不自觉的情况下，通过饮食来缓解压力。

失眠

交感神经持续处于高涨状态，不能顺利地切换到副交感神经，引起睡眠障碍，睡得不好，进一步影响内分泌，打乱体内平衡，与减肥息息相关的瘦素和生长素就会大混乱。

暴饮暴食

大量分泌增进食欲的荷尔蒙，为了补充对抗压力的营养，食欲暴走，暴饮暴食。!