秋季减肥小技巧 凉爽让你一样瘦到底

金秋十月将过，意味着气候即从凉爽转来丝丝冷意，马上我们便要再添一层衣，如此一来，肥肥的身躯更显宠大与雍肿，怎么办呢?还得减肥。天气凉了，进食也开始有所增加，天黑得更早，睡得也多了，这一切似乎令人更容易堆积脂肪，这样更让我们的减肥一刻不能停，现在，小编来为你制定一套秋季减肥度划，让你一瘦到底，彻底摆脱雍肿，恢复轻盈身材。

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秋高气爽的时候，减肥依然不能懈怠。在琳琅满目的减肥方法中，努力打造今秋符合我们身体特色的宅居主义减肥计划。