大家都熟知西红柿为最健康的果蔬之一,其富含的各种维生素与美味,不仅时常成为人们餐桌上的佳肴,更是MM为美肤与减肥的圣品,想美肤可用其自制面膜,而减肥呢?不管是生吃、凉拌还是煮熟了再食用,都让人们对它迷恋不已。而怎么样才能将西红柿的减肥瘦身功效发挥到极致呢?小编来教你,如何利用红西柿,让你快速轻松瘦,到时瘦到别自己都不敢相信喔。
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Don't 西红柿减肥的禁忌时间
利用西红柿来瘦身,并不是时时处处都适合。食用西红柿,要依身体状况而定。
●如果你的消化功能不太好:不妨在饭后20分钟后再吃西红柿,这样不会让其中的果酸导致胃肠道的不适感。