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西红柿减肥法7天瘦7斤 西红柿减肥原理

来源于:维度女性网2015-12-31 15:24编辑:00123qaz
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导语:西红柿减肥法7天瘦7斤 西红柿减肥原理。西红柿具有很好的美容效果,而且西红柿本身热量极低,含有丰富的营养,也是减肥的最佳选择。下面跟大家分享几款西红柿减肥食谱,想要7天瘦7斤完全不是梦!

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西红柿减肥原理:

1.食物纤维含量杠杠的

西红柿内含有丰富的食物纤维,食物纤维有助于清肠排,在这些纤维运送到大肠的过程中,纤维不但无法被肠消化,会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质,并随大便排出,从而起到减肥瘦身排毒作用。

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