饭后几个好习惯助你一举减肥瘦身成功(5)

在减肥方式中，大多数人都选择在饭前做足功夫，强忍的饥饿却依然无法达到瘦身愿望，其实不必如此勉强自己，更损害了自己的健康。又要减肥，怎么办呢?小编来教你不挨饿的减肥小技巧，只需要你在酒足饭饱之后做几件小事，便能助你简单快速的一举减肥瘦身成功，从此，完美身材如影随形，让你充满自信、快乐的过着每一天。

 

5.为自己美美地化一个清清爽爽的工作妆

最后，当然就是在上班之前15分钟，为自己美美地化一个清清爽爽的工作妆，神采奕奕地迎接下午的工作喽!如果刚刚做过保湿面膜的话，打粉底的时候，你可以很清楚地看到更为服帖和光润的妆效。下班以后就有约会的姐妹，更可以利用这个时间为自己好好打个粉底，这样，下班以后只需要往脸上添上或加深合适的颜色就可以出门啦!