为了有个好身材很多的MM们一有空就跑健身房。经过两月的刻苦锻炼手臂还有大腿到是明显瘦下来了，但腹部得脂肪仍然还在。消除腹部脂肪怎么如此困难呢?怎么样的健身锻炼才可以顺利消除腹部脂肪呢?还是小编来帮你解答吧!MM们首先还需要加强锻炼的强度。任何锻炼都可以帮助你消除脂，但腹部的脂肪是比较困难消除，现经有关专家研究发现，以下个方法能帮助你快速甩走腹部脂肪。快跟着去看看吧!
5、吃醋
日本研究人员发现，过胖的人如果每天吃两汤匙的醋，可以比不吃醋的人多消耗5%的腹部脂肪。据研究者建议，最佳方式是在用餐前喝一瓶加了一汤匙苹果醋的清水。