大家都深知：现在减肥，要减掉肥肚腩不能只靠节食了，站起来运动更有效，那要怎么运动才能彻底摆歼灭肚腩上的多余脂肪呢?今天，小编就来教你运动新招，特别针对清除腹上赘肉的小运动，看看哪个减肚子运动最适合你，让你从此摆脱腹婆称号，等2013年的夏季来临时，穿上迷人的露脐装，好好的秀一把平滑紧致的迷人小腹。
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想要减去小肚肚的赘肉，除了在饮食上要注意之外，运动也是必不可少的哦，那究竟做什么运动才能有效地消减腹部的赘肉呢?爱美网小编将几种常见的减肚子运动进行评分，并告诉你它们对腹部减肥的原理及功效，赶紧随小编来看看吧!