分享从粗壮双腿到性感长腿MM的瘦腿梦想(5)

有很多的美眉都是因为下身比较肥胖，导致双腿粗壮，夏天短裙短裤又是美眉们的最爱。可是许多美眉却因为小腿粗而发愁。怎样才能有效瘦小腿呢?相信这是众多人关心的问题。那就快和小编一起来学学以下几种瘦小腿的方法吧。知要你持之以恒，不仅能帮助你塑塑形，还能有效的运动小腿，从而达到减少小腿堆积脂肪的可能，帮助你实现长腿MM的梦想!

五、多吃可帮助身体利水食物，据了解大多美眉都是因为下身肥胖导致双腿粗壮，建议多食用一些可以帮助身体利水的食物，帮助消除因身体水肿而引起的肥胖。