按摩瘦腿法 纤细美腿你值得拥有(2)

女性美不美，那就先看腿!没错，纤细的美腿可是可以增加GG们对MM们的回头率耶!小编在这儿就和想拥有纤细美腿的MM们分享特地寻找的按摩瘦腿法!对于瘦腿，按摩是很好的瘦腿方法，因为按摩双腿的肌肉能够促进脂肪燃烧，让你轻松按出完美双腿!

方法二

正坐在床上，双腿微开，膝盖微屈脚掌着地。利用双手握住脚踝，双臂使力用双手由下至上轻轻推揉腿部，片刻后换另一条腿练习上述运动。该按摩瘦腿方法使腿部得到放松，这样还能促使腿部脂肪加速燃烧，使其变得纤长，以达到瘦腿效果。