按摩瘦腿法 纤细美腿你值得拥有(3)

女性美不美，那就先看腿!没错，纤细的美腿可是可以增加GG们对MM们的回头率耶!小编在这儿就和想拥有纤细美腿的MM们分享特地寻找的按摩瘦腿法!对于瘦腿，按摩是很好的瘦腿方法，因为按摩双腿的肌肉能够促进脂肪燃烧，让你轻松按出完美双腿!

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方法三

正坐在床上，双腿屈膝脚掌着地，双手环抱腿肚。利用手掌的力量用指腹以按压的方式，由下至上的按压，当腿部肌肉感到酸疼酸疼，肌肤略微发红后，即可换另条腿练习上述运动。该按摩瘦腿方法能促进腿部血液循环，还能使其远离赘肉烦恼，轻松瘦出美腿。