几招冬季减肥法 显你迷人身材(5)

冬天让人有种懒洋洋的感觉，对于减肥的MM们来说真是一种考验，要想自己拥有魅力四射的身材，就不能懒洋洋不去运动瘦身了哦，爱美的MM们一起来看看各大代言人的当红明星们自己的纤体秘诀吧

张梓琳

模特：张梓琳 　敲胆经 按摩穴位

适用人群：体重不重但看起来有些臃肿的人

张梓琳一直很信奉中国的传统医学，所以冬日里对于她最好的乐活纤体方法就莫过于敲胆经了。作为人体最主要的循环经络，胆经一直担负着保持体内循环顺畅的重任。每日敲胆经100下可以促进循环顺畅，如果有时间再按摩胆经线上的众多穴位，会让自己身体变轻盈，虽然体重不会有过多改变，但是身体会变得纤瘦很多，因为这是打击虚胖的最好方式。