冬天让人有种懒洋洋的感觉,对于减肥的MM们来说真是一种考验,要想自己拥有魅力四射的身材,就不能懒洋洋不去运动瘦身了哦,爱美的MM们一起来看看各大代言人的当红明星们自己的纤体秘诀吧
余男
演员:余男 高温纤体
适用人群:体寒、怕冷的人群
作为迪奥最新代言人,余男的身价直线飙升。但是对于冬日纤体,余男选择多年来一直坚持着的高温纤体法。余男的身体属于寒性的,所以一到冬季,低温的环境会让身体循环变得缓慢,多余的能量因不能消耗而转化成脂肪。余男对付体寒的秘诀就是利用一切可以让身体升温的方法:高温瑜伽每周都会去做,每天睡前舒服的泡一个热水澡也是必不可少的。同时,日常拒绝冷食,而每日必饮的汤水也换成了姜为主角。