教你自制减肥水果醋 让你品到酸酸甜甜又瘦身(4)

近两年上市的各种果醋饮料深受MM的喜爱，因为女生都喜欢那种酸酸甜甜的美味口感，更因为它强大的减肥瘦身功效。但那些质量层次不等的果醋毕竟经过层层加工，基中的营养成份可能早已在加工过程中消失掉大部份。那憄么样才能吃到最营养健康又瘦身的果醋呢?来看看下面的自制果小方法吧。

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促消化治便秘：秋梨果醋

秋梨的种类很多，小编建议选择肉质厚实味美的丰水梨，挑选600g秋梨洗净后去核，切片后晒干，搭配砂糖100g、白醋300g、蜂蜜30g，一起放入瓶中搅拌均匀。赶走多余气泡后封盖存储，静置15-25天即可开盖饮用，同样需要稀释才能饮用哦。