近两年上市的各种果醋饮料深受MM的喜爱,因为女生都喜欢那种酸酸甜甜的美味口感,更因为它强大的减肥瘦身功效。但那些质量层次不等的果醋毕竟经过层层加工,基中的营养成份可能早已在加工过程中消失掉大部份。那憄么样才能吃到最营养健康又瘦身的果醋呢?来看看下面的自制果小方法吧。
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1-2小勺的果醋可以添加200ml左右的温水进行调配,另外果醋不仅可以稀释饮用,还能作为果汁、冰沙和甜品的调味剂。秋梨具有促进消化、预防便秘和补充水分的作用,用新鲜的苹果、橙子榨汁后加入1少秋梨果醋做成果汁,风味很好瘦身效果也相当不错。