天气逐渐从初秋的凉爽转变到天寒地并冻了，身上衣物也日渐增厚、加多。但面对各种色、香、味、美食物的胃口却越来越强烈，试问，五颜六色漂亮的美味佳品，有谁又抵挡得住诱惑呢?!这就是所谓的秋冬季度最容易长膘的主要原因，如何解决这一难题呢?跟着小编一起来探访各种颜色美味后的真实功能吧，让你想怎么瘦就怎么瘦，不再爱肥胖困扰!
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◎感官刺激法——颜色视觉控
颜色刺激原理
自然界种充满了丰富多彩的颜色，色彩直接影响着精神，色彩作用通过视觉反应引起心理暗示。不同颜色给人不同的心理体验，比如说红色，给人一种热情奔放、快节奏的感觉，象征着生命和力量的颜色，绿色给人平和、安全、永恒的感觉，所以很多商场的安全出口都用绿色指示灯。
在人类的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉中，视觉接收的信息量最大，占80~90%，对我们的影响也最强。颜色通过视觉传递，刺激我们的食欲。因为胃肠道受着植物神经的支配，当视觉信息刺激神经介质让心情变化时，食欲也有所改变。我们的心情愉悦时，食欲增加，心情压抑郁闷时，食欲降低。