奇妙的减肥方法 让你瘦得更美丽(2)

电视中、网络上以及道听途说各种各样的减肥方法不知有多少，是否让你的选择很迷茫呢?希望找到更快、更轻松、更有效的减肥秘方呢?今天，小编就来给你推荐几个减肥瘦身的奇妙小方法，让你的瘦身快、狠、准，一举减成瘦美人!

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▋何为催眠减肥

催眠减肥是通过催眠达到减肥效果的一种减肥方法，从人的潜意识下手，将被催眠者全身的脂肪最佳化，随之发出积极正面的指令，这些指令和暗示甚至不仅仅是关于体形和体重，而且是涉及生活态度、饮食习惯等方方面面，促使被催眠者自然而然养成付合身心需要的健康模式。在个整催眠的过程中，被催眠者彻底的放松身体每一颗细胞，每一条神经。催眠减肥的过程就是透过催眠暗示，激发被催眠者内在心灵的力量。