奇妙的减肥方法 让你瘦得更美丽(5)

电视中、网络上以及道听途说各种各样的减肥方法不知有多少，是否让你的选择很迷茫呢?希望找到更快、更轻松、更有效的减肥秘方呢?今天，小编就来给你推荐几个减肥瘦身的奇妙小方法，让你的瘦身快、狠、准，一举减成瘦美人!

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使腿部变细：

从头顶部中央取一束发头，向下拧转，从头顶部的发旋开始，平握拳，约第3根指头正下方的位置，对应的是瘦腿肚、脚的区域，在这个部位将头发绑起。时间以15分钟为标准，想要连脚脖子一起瘦的人以1小时为宜。

使臀部上翘：

从头顶部的发旋开始，平握拳，以第3根指头正下方为中心，两侧各4厘米的位置对应的是瘦臀及大腿肚的位置。将这两个部位的头发绑起15分钟。