分享学习“腰精”是怎样瘦出来的(2)

相信MM们都看过很多关于减肥的宣传，都有类似的说明：“通过调节，来改善身体中多个器官的功能，促进代谢，最终达到减肥的目的”。可是，有些人通过全身消脂，首先只消减了胸部的脂肪。其实，女人的腰部才是最容易堆积脂肪，所以懂得如何瘦腰才是必须要做的，下面就跟小编一起来学习“腰”精是怎样瘦出来的!

“腰”精备忘录之二： 腰部脂肪害四邻

当腰部的脂肪堆积到一定的程度，它就会向其他部位转移，比如上腹、臀部等。也就是说，只要瘦了腰，其他的肥胖部位也能迅速“消肿”。