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话说辟谷虽然一星期，甚至两个月不吃东西只喝矿泉水，但那是久不久才做的事，一星期长的辟谷，一年最多四次，不像乔长年累月需要节制。天下很多美食，会带给人憧憬和动力，如果长久像清教徒般，百般禁制，就像我小时候，家里是回族，长年禁止不能到汉教(回教以外)的餐厅进食，经过所有餐厅，都只能快快步过。家里要吃一两只鸡，还要我带着佣人到回教亚洪(回教牧师)那儿，由他诵经后宰杀才能吃，我小时恨透了要到尖沙咀回教寺——看着一只只活生生的鸡被夺去生命，我怎么也不肯吃它们的肉!现在我久不久同朋友去享受美食，觉得是生活情趣，像教主长期素菜水果，太困难了。