绿色不反弹的减肥法 让你不断瘦(4)

人类的智慧真是无可限量的，从古代大的说是四大发明到如今小的说减肥方法--辟谷术，是不是没听见更没见过呢?来看看小编的一一详解吧，让你清析的掌握了这门简单的减肥法，想瘦就是轻而一举的事。

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6大辟谷减肥法：

1、一定时期内，减少饮食的量，甚至是饿几顿;

2、一定时期内(建议不要超过七天)，在有辅助性液体(如水、中药煎液、菜汤等)的情况下，完全停止固体状食物的摄入;