火锅减肥小窍门 想瘦就这样吃火锅吧

冬天来了，最享受的莫过于坐下来吃上一热乎乎的火锅。有的MM说了，吃就会发胖，还是少吃为妙。其实你会吃火锅一样可以帮助你有效减肥呢，来看看小编分享的吃火锅减肥的小窍门吧，如果你想吃又想瘦就来这样吃火锅，让你享受一个健康又美丽的冬天!

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冬天到了，吃上一锅热腾腾的火锅，应该是天冷时的一大享受。现今火锅的汤底、火锅料、沾酱等，种类繁多又美味，但热量和营养成分都很高，一般人通常毫无节制的大吃后，才后悔已造成身体的负担。到底火锅要如何才能吃得营养又健康还能够不增重呢?