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减肥火锅这样吃 更瘦身(4)

来源于：维度女性网2012-12-03 17:01编辑：vdolady
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现代人的快节奏生活似乎是不可改变的，虽然得到了相应的东西，但同时也带来了许多的问题，例如肥胖，就是现代人的一个通病。所以减肥也是大家茶余饭后的话题。那如何才能真正瘦身成功呢?来找出自己肥胖的原因吧，这样会让你瘦得更快!

(点击图片进入下一页)

因素四

天冷吃冰淇淋之类甜食和冬天穿短袖一样似乎已成为时髦小姐的标志。各种口味的冰淇淋，美味确实让人无法拒绝。于是，来一个吧，哇，再来一个

解决：想解解馋也是无可厚非，那就少吃半碗吧!但还是要尽量克制自己，偶一为之，否则缺乏某些营养，许多毛病就会接踵而来。

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