拥出柳柳纤腰、模特身材，这都是女性朋友的心中梦想。但现在不缺吃、不缺喝的，时不时还来个聚会，免不了放纵的大吃大喝，所以肥胖自然就一直摆脱不掉，如果可以轻松的甩赘肉那才真是好，所以来试试蜂蜜巧搭来瘦身吧，甜甜蜜蜜的喝出小蛮腰!
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◆蜂蜜减肥法Part 3：蜂蜜减肥法 三天速瘦容光焕发
每天早，午，晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。
如何决定减肥日数?对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实行一次，如体重超标想减掉10～20磅的，每月可进行2次，至少可轻6～7磅。