健康减肥常识 教你轻松就燃尽多余脂肪(2)

脂肪就是形成肥胖的主谋。所以你要想减肥，就要统统把多余碍眼的脂肪全部甩掉再甩掉，怎么才能达成所愿呢!小编来教你最基本的健康减肥常识，你了解了下面的常识，就能轻轻松松拥有健康的身体，曲线般的身材喔!

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而且，你知道吗? 肥胖可是会传染 的?。从你的社交中心放眼望去，如果大家的体重都很给力，那你的体重一直居高不下也不奇怪了。不过，最奇怪的是，对你体重影响传染性最大的不是你的老公或是男朋友，而是你的朋友，你兄弟姐妹的“感染性”排第二，你的另一半只排到第三。

更为有趣的是，朋友间这种体重互相传染的特质似乎不会随地理的分隔而消失。即使两个朋友的居住地点相隔很远，他们对相互体重的影响也仍然存在。