冬天才是减肥好时机 就是现在让你有好身材(2)

在人们的观念中：秋冬季节时宜补身，也是到了冬天了，气候寒冷，人们日常的运动量相对减少，这样，原来就存在的肥胖自然是火上加油，似乎是无法在这样的季节瘦下来的了。其实不然，冬天才是个减肥的好时机喔，看看吧，就是现在让你拥有好身材!

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更何况秋风一起，漂亮美眉们首先想到的就是各种各样的美食，火锅、川菜、海鲜、自助餐…更有诸多节日、聚餐接踵而来，一饱口腹之欲的同时，一个春夏艰苦奋斗减肥的硕果就此付诸东流了。