精细塑造身材曲线 吃对蔬果就是让你美(3)

看着那些 婀娜多姿的女生们你是不很羡蓦?你是否对自己的身材曲线不满意?想要塑造身体的某个部位，吃对新鲜蔬果就能够帮到你。维度女性网小编分享几款局部减肥蔬果，吃对了就能够精细雕琢身材曲线。 快跟随小编来看看!

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瘦腰食物：苹果

苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可以阻止脂肪的吸收，软化消化后的残渣软化，防止便秘。宿便排清了，就不会出现便秘，小腹自然会变得平坦。