了解骨盆原理 纠正骨盆歪斜 摆脱肥胖状态(3)

在日常生活中，每天的生活习惯和我们的身体状态息息相关，一些不良的习惯会让骨盆歪斜，导致你减肥遭受失败。今天维度网小编分享骨盆减肥常识，让你更多的了解骨盆原理，采取措施纠正歪斜骨盆，轻松摆脱肥胖状态!

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容易累的人，身材也一定胖胖的

骨盆并不是可以大幅度转动的骨骼，但是它会慢慢转动。就一天的流程来看，早上骨盆是闭合状态，到了晚上就会渐渐张开。