《十三角关系》是赖声川导演今年推出的新剧，近日，他率领主演宋少卿、周扬、邓家佳、赵蕙梓在保利剧院亮相。《十三角关系》剧情从一位知名电台女主持人，得知她的“立委”老公和一名财经女强人有外遇开始…… 赖声川导演说坦诚这是一部充满批判能量，莫里哀式的现实主义喜剧。在见面会上宋少卿用多种语言耍宝，海河三位女演员玩暧昧引爆全场。据悉，他们为筹划拍摄此剧，不管是导演还是主演都为了让自己达到最佳状态而每天坚持健身锻炼，下面我们就来看看他们是如和做的吧。
2、跳绳+做操
跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想像的能力。跳绳15分钟，而做操是为了平和情绪，让身体各部分肌肉都得到运动，所以也要15分钟为宜。