涂个瘦身霜再出门，健走效果增强10%！
瘦身霜要配合运动才更有效，算是人人都知的常识，但真能做到的少之又少，涂好瘦身霜包个保鲜膜。
或者配合几下按摩手势，已经算是大运动量了吧！既然如此，不如在早上出门前，涂个瘦身霜，利用健走来帮助消耗脂肪。
并且由于瘦身霜多含有咖啡因成分，能使身体能量的消耗增加10%，提高新陈代谢，帮助脂肪燃烧。
这种超值买卖，谁能抗拒？
一双很棒的运动鞋，陪你上下班！
无需额外抽时间，上下班往返车站的路程就是最好的健走机会。
高跟鞋或太平底的鞋子，走太久对身体都是一种负担，高跟鞋容易让腿部肿胀酸痛，而平底鞋则容易让人感到疲劳，并容易引起弯腰驼背。