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塑造超级sexy美腿 你需要？？(4)

来源于：未知2011-06-18 11:56编辑：vdolady
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4. 一定不能忘记的下蹲当然，你不能忘记做下蹲。这个实在太简单了，几乎所有人都会做。不过，要确保你不要做得太快，因为这会让它的效用降低。要记住，这个动作对于塑造臀部线条也非常有效！
图说天下
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