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吃这些食物 让你轻松瘦下来(2)

来源于：未知2011-06-18 11:57编辑：vdolady
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寒性体质要多做有氧运动每天饭后不要就坐着，起来站一下，散散步。平时多走路，和朋友出去不要只是吃吃喝喝，可以约出去爬爬山，对你减肥瘦身都是有好处的。
图说天下
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