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用什么方法减肥最快 运动减肥方法的原则揭示(6)

来源于：未知2011-06-18 11:58编辑：vdolady
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用什么方法减肥最快？运动减肥方法的原则揭示原则六：运动减肥要坚持运动减肥是需要长期坚持的，至少要3个月后才能看到效果，而且有效果后也要继续锻炼，否则很容易反弹。
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