减肥普拉提是当下很受欢迎的一种健身运动，但是很多人对这种减肥瘦身运动还存在一些误区，为了帮助大家更健康有效的运动减肥，小编马上和大家一起探讨减肥普拉提的几大误区，以便我们对普拉提运动有更深入的了解！
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误区一：普拉提主要是为女性设计的
普拉提从来不带有性别偏向。它的创始人约瑟夫就是位男性，而且还非常具有男子气。约瑟夫早年是一位体操运动员、拳击手和军事训练员，他80岁时的照片还显得非常强壮，体形非常完美。男性在普拉提运动的发展和演化进程中一直起着重要作用，荣·弗莱彻(R0n F]etcher)直接向约瑟夫拜师学艺，他和罗雷尔·爱斯阔维斯(RaeIsak)至今活跃在普拉提教学界中。