运动减肥方法 边泡澡边减肥

在工作辛苦了一天之后，通过运动减肥方法来实放松身心最重要了，不如泡个澡吧。不知道运动减肥方法用什么吧，其实泡个热水澡就不仅能放松身心，而且还能边洗澡边减肥呢！是不是该洗个澡了呢，是躺在浴缸里等着时间过去?NO!想要减肥瘦身，我们必须争分夺秒，更何况浴室是减肥的圣地!浴室里那面大大的全身镜，让最狡猾的赘肉也无处藏身。

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