| 精彩专题

美体 > 活力健身 > 运动 > 走路PK跑步 有氧减肥运动更有效(7)

走路PK跑步 有氧减肥运动更有效(7)

来源于：未知2011-08-26 09:55编辑：vdolady
分享:

Q：补充水分的时机是？

A：运动前要先喝一杯水（大概100-200cc），运动时如果觉得口很干，这时喝一两口水能预防脱水症状。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任