伏明霞将出席郭晶晶婚礼 有氧运动让运动员升级“贵太”不发福(2)

日前，伏明霞和丈夫梁锦松一家人亮相香港某慈善步行活动。已经是几个孩子妈妈的伏明霞长相、身材似乎没什么变化。而谈及自己师妹同为前跳水队员的郭晶晶即将大婚之事，伏明霞透露自己也会出席郭晶晶的婚礼。

有氧运动瘦身快速又有效。怎样才能减肥快呢，除了调理饮食，运动也是很重要的方面，除了游泳，下面就再为大家推荐4个能帮助你快速减肥的有氧运动!